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ENTRENA EN LÍNEA
ENTRENA EN LÍNEA
Entrena donde sea a la hora que sea, conéctate en vivo o ve después la grabación en Instagram, con equipo o sin equipo, nuestro entrenamiento es variado e intenso, dando opciones en caso de necesitarlo. Prueba algo totalmente diferente y retador.
ENTRENA EN
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FITCAMP WORKSHOP
FITCAMP WORKSHOP
Entrena nuestro método Bodybuilding Funcional que es una mezcla de pesas con CROSSTRAINING, que va desde calistecnia, HIIT, funcional, etc. Los entrenamientos son personalizados ya que se corrigen posturas, técnicas y se adecuan los pesos de acuerdo a cada persona. Este método es el que utilizan los actores de cine de hollywood, prueba algo diferente y único que te pondrá retos diario y resultados.
NUTRICIÓN
NUTRICIÓN
Es muy importante fijarse objetivos y sin una buena alimentación jamás lograremos alcanzarlos. El 80% del resultado depende de lo que comas todos los días, sin importar cuanto le dediques al ejercicio. Con la app de nutrición podrás hacer listas de super, acceso a cientos de platillos fáciles de preparar
INBODY
INBODY
No te enfoques en cuanto peso pierdes. Con el InBody podrás ver cuanto músculo, grasa y agua tienes.
Es muy importante el entrenamiento de fuerza para ganar músculo y tener un metabolismo óptimo
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